teatimes.blogg.se

Jag klarade att äta kvällsmelliset med min kompis! Inte utan ångest, verkligen inte men jag hade redan i förväg berättat hur jag ville ha det för att underlätta för mig. Jag sa att jag inte ville prata om vad jag åt eller hur mycket eller ens att jag åt utan fokusera på filmen och annat istället, så att ätandet bara blev en naturlig del av kvällen. Min kompis åt bara melon men hon förstod att det kunde bli jobbigt för mig så hon förklarade att hon redan hade ätit ordentligt med mat hemma plus godis så att jag inte skulle jämföra mig med henne. Hon påminde mig om att jag aldrig vet vad andra ätit innan vi ses eller vad de ska äta efteråt.

Och vet ni vad?Jag jämförde mig faktiskt inte heller. Jag fokuserade på mig och vad jag skulle ha i mig och att jag faktiskt vet att mina kompisar eller familj får i sig det de behöver, för ingen av dom är underviktiga eller sjuka så dom äter det dom behöver. Och det spelar ingen roll för mig vad dom äter, det enda som är viktigt för mig är vad JAG äter.

Det är långt ifrån alla jag är bekväm nog att äta med, ytterst få faktiskt. Men i och med igår har jag klarat att göra det med en person till.

De här nybakade bröden var en del av kvällsmelliset,älskar det här brödet. Har gjort ett eget recept som från början är inspirerat från fiskarlimpan vi åt på Capio anorexicenter i varberg.